¿Qué son los miomas y cómo afectan tu salud hormonal?

Los miomas uterinos (también conocidos como fibromas) son tumores benignos que se forman en el músculo del útero. Aunque la palabra “tumor” puede sonar alarmante, los miomas no son cancerosos y, en muchos casos, no causan síntomas. Sin embargo, cuando sí lo hacen, pueden alterar tu calidad de vida de forma importante.

En este artículo te explico qué son, cómo saber si los tienes, qué relación tienen con tus hormonas y qué opciones existen para tratarlos.

¿Qué causa los miomas?

Los miomas crecen en respuesta a hormonas como el estrógeno y la progesterona, por eso suelen aparecer durante los años reproductivos (desde los 20 hasta la perimenopausia) y tienden a disminuir después de la menopausia, cuando los niveles hormonales bajan.

También se ha observado un mayor riesgo en mujeres con antecedentes familiares, obesidad, síndrome de ovario poliquístico (SOP) y exposición a xenoestrógenos (químicos que imitan el estrógeno en el cuerpo).

¿Qué síntomas causan?

Los síntomas dependen del tamaño, la localización y la cantidad de miomas. Algunas mujeres no tienen ningún síntoma. Otras pueden experimentar:

• Sangrados menstruales muy abundantes o prolongados

• Dolor pélvico o presión en el abdomen

• Ganas frecuentes de orinar

• Estreñimiento

• Dolor durante las relaciones sexuales

• Infertilidad o dificultad para lograr un embarazo

• Amenorrea (ausencia del período) en casos menos comunes

  
  

Importante: No todos los miomas causan sangrados. Algunas mujeres, especialmente en la perimenopausia, pueden dejar de menstruar por causas hormonales mientras también tienen miomas; esto puede confundir el diagnóstico y retrasar el tratamiento adecuado.

¿Cómo se diagnostican?

• Ecografía transvaginal o pélvica: Es la forma más común y accesible de detectarlos.

• Resonancia magnética: Útil para miomas complejos o muy grandes.

• Histeroscopia: Si se sospechan miomas dentro de la cavidad uterina.

Además, es clave hacer estudios hormonales si hay alteraciones menstruales, como:

• FSH y LH (para ver si hay transición a la perimenopausia o menopausia)

• Estradiol

• Prolactina

• TSH (función tiroidea)

  
  

¿Cómo se tratan?

El tratamiento depende de muchos factores: tus síntomas, tu edad, si deseas tener hijos y el tamaño/localización de los miomas. Algunas opciones incluyen:

Tratamientos médicos:

• Dispositivos intrauterinos (DIU) con progesterona para controlar el sangrado.

• Análogos de GnRH para reducir su tamaño temporalmente.

• Moduladores selectivos de receptores de progesterona como el ulipristal.

  
  

Tratamientos quirúrgicos:

• Miomectomía: Extracción de los miomas (preserva el útero).

• Histerectomía: Extracción del útero (para casos graves o sin deseo de fertilidad).

• Embolización de arterias uterinas: Bloquea el flujo sanguíneo a los miomas, haciéndolos reducir.

  
  

Opciones complementarias:

• Cambios en la dieta (menos azúcares, más vegetales crucíferos).

• Manejo del estrés (el cortisol también impacta las hormonas sexuales).

• Suplementos como vitamina D, DIM o cúrcuma (con supervisión médica).

  
  

Lo que toda mujer debe saber

Tener miomas no significa que algo anda “mal” contigo. Es una condición común que puede manejarse.

Lo importante es escuchar tu cuerpo, conocer tus hormonas y buscar un tratamiento que se adapte a ti.

En Ovario Mío te acompañamos con información clara, sin miedo y sin tabúes. Porque tu salud hormonal importa y tu útero también tiene voz.

¿Tienes miomas y no sabes por dónde empezar?

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✨ Tu cuerpo no está roto. Solo necesita ser escuchado.