Progesterona vs. Progestágenos: Lo que Nadie te Explicó (Y Por Qué Deberías Saberlo)

No es lo mismo decir progesterona que progestágeno. Y confundirlos sí tiene consecuencias.

Muchas mujeres reciben terapias hormonales sin saber que el tipo de hormona que les recetan no es igual a la que produce su cuerpo. Hoy quiero explicarte la diferencia entre progesterona y progestágenos, y por qué esto importa cuando se trata de tu salud hormonal, tu riesgo cardiovascular y hasta tu riesgo de cáncer de mama.

¿Qué es la progesterona?

La progesterona es una hormona natural que tu cuerpo produce, principalmente, después de ovular. Es clave para:

• Regular el ciclo menstrual

• Preparar el endometrio para un posible embarazo

• Apoyar el sueño, el ánimo y la densidad ósea

  
  

Cuando estás en perimenopausia o menopausia, tus niveles de progesterona disminuyen. Y eso puede traer insomnio, ansiedad, ciclos irregulares, cambios en el estado de ánimo o mayor riesgo de cáncer de endometrio si tomas estrógenos sin balancearlos.

¿Y los progestágenos?

Los progestágenos (también llamados progestinas) son versiones sintéticas creadas en laboratorio para imitar los efectos de la progesterona. Pero no son idénticos a la progesterona natural.

📌 Ejemplos comunes de progestágenos:

• Acetato de medroxiprogesterona (usado en anticonceptivos o terapias hormonales combinadas)

• Noretisterona

• Levonorgestrel

  
  

Estas moléculas tienen efectos diferentes y pueden tener riesgos más altos en comparación con la progesterona bioidéntica.

¿Por qué importa esta diferencia?

Estudios muestran que usar progestágenos sintéticos con estrógeno aumenta el riesgo de cáncer de mama.

• En el estudio Women’s Health Initiative, se suspendió la combinación de estrógeno + progestina (acetato de medroxiprogesterona) por aumento del riesgo de cáncer de mama.

• Incluso el uso a corto plazo de progestágenos puede elevar el riesgo más que usar solo estrógeno.

  
  

En contraste...

👉🏽 Estudios observacionales sugieren que la combinación de estrógeno + progesterona bioidéntica no aumenta —e incluso puede reducir— el riesgo de cáncer de mama.

Un estudio del European Journal of Cancer Prevention mostró que mujeres con deficiencia de progesterona tienen hasta 5.4 veces más riesgo de cáncer de mama pre menopáusico que aquellas con niveles normales.

"Estrogen plus micronized progesterone was associated with a lower risk of breast cancer than estrogen plus synthetic progestins." — Fournier et al., 2005, International Journal of Cancer

Opciones de progesterona disponibles en Latinoamérica

Aquí te comparto ejemplos de fuentes reales de progesterona bioidéntica que puedes encontrar o pedir en tu país (con receta médica en muchos casos):

🧴 Cremas con progesterona bioidéntica (uso tópico)

• Crema de progesterona bioidéntica (grado USP) – Disponible en tiendas como vitmexicano.com.mx o Mercado Libre. Ideal para mujeres en perimenopausia que buscan alivio suave de síntomas como insomnio o irritabilidad.

  
  

Cápsulas orales, geles y otras presentaciones

• Utrogestan – Cápsulas de progesterona micronizada (requiere receta)

• Geslutin – También cápsulas orales

• Crinone Gel – Gel vaginal

  Disponibles en farmacias de especialidad

  
  

Entender la diferencia entre progestágenos sintéticos y progesterona bioidéntica es mucho más que un tecnicismo: puede cambiar completamente tu experiencia con la terapia hormonal y tu salud a largo plazo.

En Latinoamérica, cada vez hay más opciones seguras y accesibles de progesterona natural, pero es fundamental que elijas la adecuada con el acompañamiento de un profesional capacitado.

Si estás considerando iniciar terapia hormonal o simplemente quieres entender mejor tus síntomas, no estás sola. Infórmate, haz preguntas, y recuerda: mereces un tratamiento que esté alineado con tu cuerpo y tu etapa hormonal.

💬 ¿Tienes dudas o quieres empezar este proceso con acompañamiento? Escríbenos, y te guiamos paso a paso.